*元気なマタニティライフを!
つわり・お腹の張り・逆子・腰痛・恥骨痛・股関節痛・息苦しさなどのマイナートラブル
母になることへの不安、前のお産のトラウマ
産休まで休まずに仕事が続けられるように
お腹が張らず柔らかくまあるいお腹であるように
柔らかいお腹の中で赤ちゃんが自由に動けてしっかり大きくなれるように
*骨盤ベルトのご相談もお受けします。(ベルトを使う場合はまず骨盤を整えて!)
*生まれた赤ちゃんの向き癖などを防ぐにはお腹の中で自由に動けることが大事です。
*胸郭(肋骨や背骨)が広がらないと妊娠が進むにつれて呼吸が苦しくなりがちです。
*つわりの軽減で気持ちが変わります。
*検診のたびにずっと逆子の場合は早目の調整をお勧めします。
*安産に向けて身体を整える!
お産に向けて赤ちゃんがいいスタートポジションでスタンバイできるように
お産が近づいたら子宮の準備が整い赤ちゃんが下がってこられるように
お産の時骨盤が左右対称にきちんと開き安産になるように
前向きな気持ちでお産に望めるように
*赤ちゃんがいい位置に良い姿勢でスタンバイできると「さぁ生まれるぞ~!」と陣痛のスイッチを入れます。
*骨盤が整うと赤ちゃんが下がってきていい位置からスタートできお産がスムーズに進みます!
*お産に前向きな気持ちは大事です!