仕事で出会う方の中で、「私ずっと生理不順だったんですよ。」とか「ずっと頭痛持ちなんです。」「ずっと便秘だったんです。」というような話をよく聞きます。それでどのような対処をしていたかというと痛み止めや下剤といった薬を使っていたと。ずっと薬を使っているというのはその人自身の身体が治っているのではなく薬の力を使って症状に対応したに過ぎません。妊娠中や産後母乳をあげている時期に薬が使えず我慢したという話もよく聞きます。そんな辛い思いをしないためにも‘ずっと’になる前に身体を見直して整えていくという発想も大事ではないでしょうか？
症状があるということは何か原因があるはずです。その原因を探って解決できれば薬に頼らない生活を送れるようになるのではないでしょうか？